【过年防肾虚】解密:《甄嬛传》里的小主们都喜欢梳头的缘由!

天天说肾2019-11-18 09:05:07

我们都知道如果在没有过度运动的情况下,有出现四肢无力或是腰酸背痛的症状,可能就需要考虑是不是患上了肾虚了。在“十人九虚”的今天,你是否也在为肾虚而烦恼?随着人们养生意识的逐渐提高,我们越来越清楚地意识到肾虚对身体的危害。那么,有什么比较好的方法能调理呢?

     

今天给大家介绍的方法就非常贴近咱们的日常生活,基本上算是大家每天都要做的事情,这就是梳头。

梳头是个好习惯,可这梳头也是有讲究的。人的头皮上穴位众多,经常梳头可以疏通经络,促进血液循环,这其实是一种有效的中医疗法。肾虚肾亏会导致血上头的力量减弱,造成后颈后脑的供血不足,引发肌肉僵硬和酸痛。在头后梳理100次以上,会疏通此处的经络,使血液正常上流,头脑清醒,肩颈压力减轻,能够很好地缓解肾虚症状。

 

总之,石头医生还是非常建议大家多梳头的。中医认为长寿的秘诀就是梳头,因为梳头把全身的经络都打通了,什么病都能远离。即使抛开中医的理论,人的头皮上丰富而敏感的毛细血管,再加上对大脑的刺激确实可以调动五脏六腑的功能,所以梳头对人体内循环确有促进作用,对肾脏的养护有非常好的裨益。

 

生活小妙招,招招防肾虚,看似短平易,其实稳准好!希望这些生活妙招,可以给大家的补肾护肾路上提供帮助!


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