福田拉丁舞培训班 分析拉丁舞单人基础教学

福田拉丁舞培训班 分析拉丁舞单人基础教学

　　这是舞蹈文化的一种补充，是引领拉丁舞爱好者风骚的核心，是舞蹈中的新悦，是拉丁舞走出双人组合又回归拉丁舞之后的一次新生。一个人的心灵在舞蹈里得以升华，一个人的情感在舞蹈里得以淋漓尽致的舒展和释放。让奔放与热情、缠绵与柔媚，寻找新的精神家园,本培训中心不但严格的按国际标准舞进行拉丁舞考级教学，还有自己独特的时尚单人拉丁舞教学。

　　拉丁舞单人形体动作要领；

　　姿态要领：

　　1、收腹 2、后背挺直 3、身体略微前倾 4、身体重心在前脚掌上

　　头部要领：

　　1、耳朵应与肩部在同一直线上

　　2、脖子前后保持挺直

　　3、下鄂保持水平

　　肩部要领：

　　1、双肩保持下沉

　　胸部要领：

　　1、挺胸显露自己的自信

　　眼睛要领：

　　1、眼光应该是向前直线看去，显示出信心和力量

　　臂姿要领：

　　1、轻松、弧形的手臂 2、保持手臂逐渐下斜

　　手的姿态要领：

　　1、拇指和中指距离较近

　　脚位要领：

　　1、脚趾尖略微打开，约为1/16弧度

　　脚踝要领：

　　1、两脚踝骨相靠 2、总是在两脚的内侧舞蹈

　　膝盖的要领：

　　1、膝盖在动作中的动作向内做 2、大腿之间不能有缝隙

　　身体中段要领：

　　1、动作源自于肋部 2、手臂动作总是胳膊肘先行，再到手腕和手

　　胯部要领：

　　1、屈膝同时扭胯部

　　肋部腹腔要领：

　　1、从后背看有"S"形的身体曲线产生

　　头部定点要领：

　　1、眼睛保持盯在某一点上 2、在转的时候，尽量留头

　　转的要领：

　　1、在准备转时，让身体重心在前面屈膝腿上

　　2、一个胳膊肘向前，另一个胳膊肘保持在一个水平面

　　3、在两脚碾转时，两脚都要接触地面

　　4、眼睛应看前方